Atualmente, na busca por um estilo de vida mais saudável, muita gente tem optado pela corrida de rua como esporte favorito. Aí, em qualquer viagem que você faça, dá para registrar o seu tempo, ritmo e percurso. Como? Usando algum dos melhores aplicativos de corridas.
E o fato é que usar esses programas não é apenas uma boa ideia para mostrar para as outras pessoas aonde você está ou onde correu. Mas, também é uma forma inteligente de mensurar os seus resultados e comparar com as corridas anteriores.
Nessa busca pelos melhores apps de corrida, a gente acabou encontrando os 10 mais comentados das plataformas digitais. E você confere agora quais são eles.
1 – RunKeeper
Quando a gente vai buscar algum aplicativo gratuito que tem disponível nas plataformas, a gente sempre vai acabar encontrando, nas primeiras posições, o RunKeeper. Mas, por que será que ele é tão famoso assim?
Primeiro porque é gratuito, obviamente, mas não é só isso. Ele tem um sistema fácil de ser usado e oferece bastante detalhes sobre a sua corrida. Por exemplo: tempo, ritmo, distância, mapa, comparativo.
Além disso, o RunKeeper possui áudio, que é usado para orientar o atleta durante o seu percurso. Com ele, também dá para tirar fotos ou ouvir músicas sincronizadas com o celular. Ah, e ele mostra quantas calorias você perdeu naquela atividade.
2 – Runtastic
O Runtastic é outro dos melhores aplicativos de corridas e que também está no topo dos mais baixados. Ele é bem parecido com o RunKeeper e é muito indicado para quem não tem um personal trainer para auxiliar os treinos.
Ele também é gratuito e mostra todos os detalhes da corrida. Um diferencial é que ele permite gravar o tempo e a corrida de atividades que você fez e não usou o celular. Isso vai te permitir ter um melhor controle do seu treino, mesmo quando esquecer o celular em casa.
3 – Personal Running Trainer
A gente vai confessar que esse não é o app mais conhecido do mundo. No entanto, ele tem ganhado o seu destaque nos últimos dias. Ele funciona exatamente como os outros que foram citados aqui. Inclusive, dá instruções por voz.
A ideia dele é acompanhar o treino e o desempenho de cada usuário.
4 – Nike+ Running
Esse aplicativo gratuito poderia estar no topo da lista porque é um dos mais conhecidos devido à marca na qual está ligado, a Nike. Só que de um modo geral, ele funciona como os outros que você já viu aqui neste conteúdo.
Ele tem uma boa precisão da corrida, sugere localizações, permite o compartilhamento de informações, tem programas de treinos, dicas para corredores, exercícios diários e ainda permite que você compare a sua corrida com a de outros amigos que usam o mesmo app.
5 – Endomondo
O Endomondo tem o mapa de rotas, tem o monitoramento da corrida (com distância, velocidade, calorias, treinos) e tudo mais que os outros apps possuem. No entanto, há um diferencial que precisa ser considerado aqui.
Ele também acompanha a frequência cardíaca do usuário, além de enviar alertas por áudio nos intervalos regulares. Por isso, está entre os melhores aplicativos de corridas para você usar quando quiser marcar o seu treino e independente de onde está nesse momento.
6 – Sports Tracker
O Sports Tracker é para quem ainda não tem um hábito de corridas longas. Isso porque o seu melhor desempenho está nas caminhadas. Ele marca corridas também, mas com menos precisão do que os outros apps.
Na caminhada dá para estimar as calorias gastas e usar uma assistência por comando de voz.
7 – Charity Miles
Para quem está em outro país e quer marcar as milhas que foram percorridas, o Charity é o mais indicado dos aplicativos de corridas. Ele une os dados com a motivação. Como? Ele incentiva o usuário a correr para sair do sedentarismo e para perder peso também.
Só que tem um ponto muito interessante: ele motiva as pessoas a fazerem doações para entidades beneficentes e sem tirar dinheiro do bolso. Como? A cada meta realizada, uma quantia é doada para as instituições.
8 – Comece a Correr!
O “Comece a Correr” é um aplicativo nacional como o nome sugere. Mas, você pode usar ele mesmo que esteja em Paris ou no Egito, por exemplo. A dica, porém, é que você só deve baixar esse aplicativo se for um corredor iniciante.
Isso porque ele tem treinos especiais para esses esportistas. São treinos de 30 minutos e com uma mistura de corrida, trote e caminhada, além do descanso. Também é muito bom porque mostra todos os dados e te ajuda a comparar o seu desempenho ao longo dos dias.
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9 – Simple Run Tracker
Chegando ao final da nossa lista de melhores aplicativos de corridas temos o Simple Run Tracker. Ele mostra o tempo de corrida, a velocidade e a distância. Sendo que as informações aparecem em um gráfico de comparação com os treinos anteriores.
O lado bom disso é que dá para exportar as informações para uma planilha e salvar.
10 – Buddy Runner
Esse app ficou por fim por um único motivo: está disponível apenas para quem tem o sistema Android no celular. Mas, isso nem é tão ruim assim já que esse sistema faz parte da vida da maioria das pessoas que possuem um smartphone no mundo todo.
Ele também fornece os dados da corrida e faz a comparação com o progresso. Por isso, se você tinha uma desculpa para não correr só porque estava em viagem, saiba que com esses programas a sua desculpa não faz mais sentido.
Eles são ótimos para você manter o seu ritmo e até mesmo melhorar ele. Inclusive, você vai poder se lembrar, mais tarde, da corrida que fez enquanto estava passando perto das pirâmides egípcias ou da Torre Eiffel.
